Départ 8h le vendredi sur la place de la mairie de Pralognan, arrivée le dimanche
• Chaussure de randonnée crantée et montantes ou baskets de montagne (de trail)
• Casquette et/ou chapeau
• Lunettes de soleil + Crème solaire
• Sac à dos contenance moyenne (30-40 litres)
• Coupe-vent imperméable et/ou petite veste polaire
• Gourde
• Vêtements de rechange
• Petit nécessaire de toilette
• Pharmacie personnelle (soins des pieds, paracétamol, décontractant)
• Bâtons de marche
• Téléphone portable
• Pièce d'identité
• Fond de sac (petit bonnet, gants, lampe frontale, quelques euros..)
• Pantalon léger, short
• Chaînes pour baskets
• Encas personnel (barres, fruits secs), eau
Pour le reste, à adapter en fonction de la météo et des besoins de chacun.
Pour vous inscrire à la randonnée, merci de nous envoyer une demande à l'adresse e-mail suivante : contact@reservationpralognan.fr
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