Menu
Partez pour une aventure inoubliable autour du sommet mythique de la Vanoise : La Grande Casse (3 855 m). Ce circuit sportif de 4 jours vous propose un itinéraire sauvage et exigeant, ponctué de passages en altitude, de cols, de lacs d’altitude et d’une diversité de paysages alpins exceptionnels.
Un tour complet de la Grande Casse avec 4 cols à franchir, 66 km de marche et près de 3 850 m de dénivelé positif.
Réservé aux randonneurs expérimentés, en bonne condition physique et ayant le goût de l’effort.
Départ et arrivée : Pralognan-la-Vanoise
Accueil à 18h00 à la Salle Polyvalente (au-dessus du cinéma) à Pralognan-la-Vanoise.
Pralognan – Refuge de la Leisse (18 km, 1 537 m D+, départ 7h00)
Refuge de la Leisse – Refuge de la Glière (20 km, 824 m D+, départ 8h00)
Refuge de la Glière – Refuge du Grand Bec (18 km, 1 210 m D+, départ 7h00)
Refuge du Grand Bec – Pralognan-la-Vanoise (10 km, 280 m D+, 1 100 m D-, départ 8h00)
Dates proposées : Du 10 au 14 juillet 2025 > € / personne
Assurance multirisque (facultative) : € / personne
Coût selon prix du séjour :
– < 400 € : 16 €
– 400,01 € – 800 € : 32 €
– 800,01 € – 1 200 € : 53
Séjour encadré par un Accompagnateur en Montagne (AEM) diplômé d’État. Groupe limité à 5 à 9 participants pour favoriser les échanges, la cohésion et la sécurité.
Heure et lieu de RDV : Jeudi 10 juillet 2025 à 18h – Salle Polyvalente, Pralognan-la-Vanoise
En train + bus : Gare SNCF de Moûtiers – Bus ou navette régulière jusqu’à Pralognan-la-Vanoise
En covoiturage : blablacar.fr ; roulezmalin.com
En bus : Lignes régulières à partir de Moûtiers (voir site Altibus)
Séjour classé 3+ (modéré à soutenu), réservé aux randonneurs ayant une bonne condition physique.
Échelle de niveaux : https://nunam-aventures.fr/echelle-de-niveau/
Nuits en refuge, en dortoir collectif. Confort simple, douche souvent payante, pas de réseau mobile.
Nuits prévues : Refuge de la Leisse, Refuge de la Glière, Refuge du Grand Bec
– Chaussures de trail ou randonnée déjà utilisées
– Chaussettes adaptées
– Vêtements techniques (t-shirts, short/pantalon, polaire)
– Bâtons de randonnée
– Veste coupe-vent imperméable
– Micro doudoune
– Pantalon/collant léger
– Bonnet, gants
– Casquette ou chapeau / lunettes de soleil
– Sac à dos 30-40 litres
– Poche à eau ou gourde (1,5 L min.)
– Crème solaire
– Couverture de survie, sifflet
– Chaînes/crampons légers (Yaktrax) en cas de neige
– Lampe frontale, couteau
– Nécessaire de toilette minimal
– Sac à viande
– Pharmacie personnelle
– Papier toilette
– Vivres de course (barres, fruits secs…)
À adapter selon météo et besoins personnels.
Info
